Основными элементами полового акта являются половое влечение, эрекция, эякуляция, оргазм. Все они тесно связаны друг с другом и при нарушении одного из них страдают все остальные. Руководство этой сложной системой осуществляется и у мужчины, и у женщины из одного полового центра, который может возбуждаться как внешними, так и внутренними раздражителями.
Внешние — вес: факторы, приводящие к раздражению эрогенных зон, внутренние — гормоны. Один из отделов мозга — ретикулярная формация, выполняет функции своеобразного трансформатора, повышающего и понижающего активность нервных центров. Важно знать, что возбудимость центра эрекции значительно выше центра эякуляции. Поэтому физиологически правильно, что эрекция опережает эякуляцию и некоторое время сохраняется после нее.
Слово "эрекция" переводится как выпрямление, набухание. Как известно, в толще мужского полового органа находятся пещеристые тела. Наполняясь кровью при возбуждении, они приводят к значительному увеличению всего члена и его отвердению. Такое состояние называется эрекцией. Половой орган при этом краснеет, примерно в три раза увеличивается в размере, набухает. Повышается температура, он становится "горячим".
При половом сношении эрекция имеет решающее значение. Ведь вялый член невозможно ввести во влагалище. Степень выраженности эрекции у здорового мужчины может быть самой различной. Она зависит от возраста, самочувствия, от степени раздражения эрогенных зон. Эрекция считается нормальной, если она достаточна для успешной половой близости с женщиной.
Часто у мужчин вызывает беспокойство тот факт, что размеры полового члена при эрекции невелики. Дело в том, что наиболее эрогенной зоной женщины во время половой близости является клитор и преддверие влагалища. Когда половой член входит в эту часть влагалища, а мужчина сексуально достаточно образован и знает, как при этом себя вести, никакого беспокойства у него возникать не должно. Кроме того, само влагалище как бы "приспосабливается" к размеру полового члена. Хуже, если при эрекции он достигает величины, не соответствующей размерам влагалища.
Эрекция в начале половой жизни представляет собой условный рефлекс. Позже различные представления о женщине воспринимаются корковым половым центром мужчины, как средства, дополнительно усиливающие эрекцию члена. Все это способствует половому возбуждению и готовности мужчины к половому акту. В дальнейшем напряжение полового члена поддерживается в основном за счет механических paздраженей, получаемых его головкой и кожей во время полового сношения.
Часто у подростков, юношей и молодых мужчин наблюдается утренняя эрекция. Она бывает обычно перед пробуждением и связана с эротическими сновидениями или переполненным мочевым пузырем. Импульсы от мочевого пузыря идут в спинномозговой центр мочеиспускания, который находится рядом с центром эрекции. Если возбуждение достаточно сильное, оно захватывает оба центра, что и приводит к напряжению полового члена.
Орган женского полового чувства — клитор включает в себя два пещеристых тела, которые, наполняясь кровью, набухают и способствуют увеличению клитора примерно в два раза. Возбужденное влагалище тоже сильно набухает за счет переполнения его сосудов кровью, становится горячим, чем создает благоприятные условия. Мышцы и стенки влагалища туго обхватывают половой член, что способствует еще большей его эрекции.
Эякуляция означает извержение, выбрасывание. Содержимое мужского эякулята — это семенная жидкость со сперматозоидами и секрет предстательной железы. У здорового молодого мужчины эякулят выбрасывается несколькими быстрыми толчками со скоростью до 1 м в секунду на расстояние 20—30 см. Объем одной порции спермы 2—5 мл. Эякуляция сопровождается сладострастным ощущением и судорожными вздрагиваниями тела. После выхода спермы у мужчины мгновенно исчезает желание продолжать половой акт, его член теряет упругость.
Быстрое семяизвержение свидетельствует о чрезмерной половой возбудимости зякулярного центра у мужчин. Таких мужчин называют малопотентными в отличие от импотентов, у которых вообще эрекция не наступает. Ослабление оргастической реакции или ее отсутствие может наблюдаться при чрезмерной умственной или физической работе, о чем необходимо знать обоим супругам.
Эякуляция у женщин — выброс секрета желез шейки матки и бартолинисных желез, который происходит в том случае, когда половое сладострастие доходит до предела, до степени оргазма. При этом наблюдается перистальтика мышц влагалища. Для того, чтобы вытолкнуть пробку слизи, на мгновение открывается шейка матки. Чувственная женщина испытывает при этом громадное наслаждение. Ради этого мгновения она и живет половой жизнью. После эякуляции у нее исчезает чувство напряжения в половых органах и уменьшается их гиперемия. Шейка матки закрывается до следующего полового сношения или до менструации.
Эрекция, завершившаяся эякуляцией, вызынает у партнеров ощущение полового удовлетворения — оргазм. Оргазм представляет собой нервный разряд такой силы, равного которому в организме нет.
Различают три стадии оргазма:
1. Стадия суммирования — постепенное накапливание сладострастных ощущений при половом возбуждении в результате раздражения эрогенных зон.
2. Стадия вершины - наивысшая точка полового спазма в момент началаэякуляции.
3. Стадия угасания - приятныеощущения партнеров во время эякуляционных содраганий.
Вершина оргазма у женщины наступает позже, чем у мужчин, а период угасания более продолжительный.
